Lunes, 3. enero 2011
Increible, estratoférica, religiosa, la actuación de Cristian Cofine en el Duatlón de Montaña de Cabrils de este domingo, dando al equipo su mejor posición individual en competiciónes oficiales.
5º puesto y segundo mejor parcial en bici, sumando un total de 1:44:22 a menos de 3 minutos del podio general y segundo escalon en Sub23.
Está claro que este año con la ayuda de esta máquina de matar kilometros, la liaremos más que nunca en la Liga Catalana.
FELICITACIONES CRISTIAN, de parte de todo el Rayoteam.
Cristian, entrando a boxes desierto en la T2 (que se siente?!?!?)
Jueves, 16. diciembre 2010
Jueves, 16. diciembre 2010
Esté sábado haremos salida llana, NII hasta Blanes ida y vuelta. A las 8 hrs en el Pans & Co de Francesc Macia. Los puntos de Montaña se repartirán en la rotonda de Calella al pasarla a la ida.
Los puntos a fecha de hoy:
Ignasi 21pts
Emili 12pts
Albert 9pts
Link con recorrido y altimetría (330 metros en total).
http://www.mapmyride.com/ride/spain/barcelona/486129183253442456
Lunes, 13. diciembre 2010
Miércoles, 8. diciembre 2010
El sábado 11 de diciembre, como siempre a las 8hrs en Palau Reial… ruta de 110km (ida y vuelta a P.Reial, calcular distancias desde casa) P.Reial-Ordal-Vilafranca-Sitges-P.Reial, volviendo por la autovía a toda pastilla… traer el detector de radares!!! Los puntos de montaña se reparten coronando el Ordal en el Km 27 de la salida, venir bien desayunados!!!
Aqui les dejo la altimetría y el link a la ruta completa:
http://www.mapmyride.com/ride/spain/barcelona/163129182803639885
Puntos de montaña:
Ignasi: 16pts
Albert “5-0″: 8pts
Emili: 8pts
Jordi P: 7pts
Todos los personajes son creaciones de ficción y cualquier similitud con la realidad es pura coincidencia.
Miércoles, 1. diciembre 2010
Salida a las 8hrs desde Palau Reial, Subida a Montserrat vía Olesa-Vacarisas, un total de 112 km contados desde Palau R
Los puntos de montaña se repartirán en la barrera de acceso al parking de Montserrat, para los que no quieran tanto Kms, pueden volver desde Olesa o desde Vacarisas, haciendo algo de desnivel.
La clasificación de montaña y regularidad a día de hoy:
Ignasi 11pts
Jordi Prat: 6pts
Sergio F: 6pts
Marc: 5pts
Dejo el desnivel de la salida
Domingo, 21. noviembre 2010
Lunes, 15. noviembre 2010
Este Domingo 21 Toni Peris, se presenta en el IM de Arizona, con un objetivo claro, conseguir plaza para Hawaii 2011. El chico está muy fuerte y motivado (de serie).
Si no tiene ningún problema en la adaptación pre.competición y no le surgen imprevistos, la plaza es suya seguro.
Se ha abierto un porra con premios auspiciados por TriEnjoy, http://toniperis.blogspot.com/2010/11/concurso-ironman-arizona.html
Vamos Toni!!! a conquistar el Far West!!!
Para seguir a Toni en vivo el domingo, donde siempre: Ironman Live
Lunes, 15. noviembre 2010
Empezamos la temporada fuerte…
Cristian Cofiné nuestro nuevo fichaje Rayo-Estrella, se pone el equipo al hombro y el solito se clava un carrerón en el Duatlón de Montaña de Viladecavalls. 16º de la general, 3º y podio en sub 23, con un parcial 11 de bici y sumando 01:37:26 en meta. Rayos, este año se plantea fuerte, habrá que entrenar más, mucho más para sequir el nivelazo de las nuevas incorporaciones. Y que se preparen en la Liga de Clubs, este año la liamos “parda”!!! Link de resultados
Esté Sábado se repartieron los primeros puntos de Montaña y regularidad, una salida con 1200 metros de desnivel y dos puertos. Los puntos:
Sergio Fernadez: 6
Ignasi: 5
Albert: 4
Entrenen Rayos, entrenen.
Martes, 2. noviembre 2010
Empieza una nueva temporada, todos listos, a entrenar, dejen el sofá, apaguen la tele, engrasen la bici, limpien las gafas de agua y testeen las nuevas bambas. La temporada 2011 será la temporada Rayoteam!!!
Únete al Rayoteam, estamos en proceso de alta de nuevas licencias. Envía un mail a rayoteambarcelona@gmail.com.
